Hva om dette var deg 

  • Du har ekstra tid til deg og dine 
  • Du vet hva du skal ha til middag 
  • Du spiser variert og går aldri lei 
  • Du kan trylle frem en middag selv om du ikke har planlagt for hele uka  
  • Du får brukt opp restematen og det du har hjemme
  • Du spiser mat både du og dine liker 
  • Du kan senke skuldrene og nyte maten

LAG GOD MAT UTEN Å VÆRE FLINK 

 Du trenger ikke ..

  • Å gruble på hva du skal ha til middag 
  • Å kjøpe 10 nye ingredienser for å lage den ene retten
  • Å ha dårlig samvittigheten for å ikke ha nok tid til deg og dine
  • Å gå lei av den samme maten på rullering
  • Å spise bare for å spise 
  • Å vente til helg eller ferie før du lager en ny rett 
  • Å ha en ukesmeny for å spise godt, variert og rimelig 
  • Å bruke langt tid på kjøkkenet for å lage god mat 
  • Å spise kjedelig restemat

Hvis du synes det er utfordrende med å finne ut hva du skal lage til middag, og variere maten - da er du ikke alene. Jeg vet akkurat hvordan du føler det! 

For problemet er ikke er å følge en oppskrift, men alt det andre som restemat, smak i maten og ideer på hva du skal lage men likevel få brukt det du har. 

UTEN å bruke masse penger og tid. 

Jeg har vært der og nå vil jeg hjelpe deg med å ta det første steget til enkel hverdagsmat som passer DEG og DIN hverdag.  

For du skal både trives med maten OG hverdagen. 


DETTE FÅR DU

Videoer du kan spille av så mange ganger du vil. Sette på pause og justere hastighet. 

Oppgaver og nedlastninger som tar deg videre til neste steg. 

Steg for steg som trengs for å lage middager som er godt, enkelt og rimelig OG som er tilpasset DEG. 

Hjelp hele veien. Du får svar på alle spørsmål. både i lukket Facebook gruppe men også på livesendinger. 

Tilgang til kurset i ETT ÅR. 

Du får tilgang med en gang! 

JOBB I DITT TEMPO OG NÅR DET PASSER DEG 

Hver uke tar jobber vi med små oppgaver som tar deg til en enklere hverdag med mat. 

 

Den viktigste grunnmuren

Maten skal tilpasses DEG og DIN hverdag. 

Du får en oversikt over hvilke strategi som passer din livsstil, dine utfordringer, mål og matpreferanser. 

Her lager du din egen handleliste som skal effektiviseres. 

 

Eksperimentering

Nå legger vi vekk oppskrifter. Du tester nye smaker og kombinasjoner som tar kort tid.

Vi går igjennom sauser, andre smakstilsetninger og bruk av matvarer sånn at du kan variere maten din.

Denne uken vil du få så mye smak i maten. 

 

Matlaging i hverdagen

Denne uken får du strategiene for å variere maten din - selv om du kjøper mange av de samme ingrediensene hver uke.

Du får brukt opp restematen og det du har hjemme.  


 

Bli kreativ

Vi går gjennom strategiene for at du skal få nye ideer. Du kan spise forskjellige middager hver eneste dag - om du vil. 

Du vil lure på hvorfor du har spist den samme maten hele den tiden. 

 

Kort ned tiden i praksis

Maten skal tilpasses din hverdag. 

Du bruker mindre tid på kjøkkenet og når du skal finne oppskrifter og mat i fryseren. 

Du vil nyte den nye hverdagen og god mat! 


 

Dette er for deg som 

  • Er lei av å bruke langt tid på mat
  • Aldri vet hva du skal lage til middag 
  • Har fått nok av de samme rettene på rundgang 
  • Har mat i kjøleskapet du vil bruke opp 
  • Vil ha mer smak i maten 
  • Vil servere mat du kan være stolt av 
  • Er villig til å smake og prøve ut noe nytt
  • Ønsker å gjøre hverdagen enklere 
  • Er villig til å gjøre jobben  
  • Er klar for å ha det gøy på kjøkkenet
     

Dette er ikke et matlagingskurs. Du lærer strategier for at du skal klare å bestemme hva du skal lage til middag, variere smaken og spise mat tilpasset DEG. 

Du spiser god og variert mat 

Du vet hva du gjør med maten du har

Du smaker retter du ellers ikke ville ha gjort 

Du lærer triksene som gjør mat og matlaging enkelt 


2997,-

2 DELBETALINGER

KJØP

4997,-

ENGANGSPRIS

KJØP

DU LURER KANSKJE PÅ

Absolutt, for dette skal være basert på ditt nåværende kosthold. Det er basert på DEG og DIN hverdag. 

Har du egentlig tid til å fortsette som du gjør? 

Uansett om du gjør det med meg eller alene, så sørg for å ha en positiv relasjon til mat og matlaging. Du fortjener det, men også de rundt deg. De fortjener en glad og blid kone, mamma og kjæreste. 

Det vil aldri passe å gjøre en endring. Det krever derfor at du vil og du legger innsats i det.

Dette er en investering, sånn at du bruker mindre tid på mat fremover. 

Du betaler for matkasser for å gjøre det enklere for deg. Og det vil være enkelt så lenge du abonnerer og tar i bruk matkassene. 

Med det du lære her vil du kunne gjøre alt på egenhånd - uavhengig om du har tilgang til kurset eller ikke. 

Her lærer du strategier, hvordan du tenker og hva du kan gjøre. IKKE oppskrifter - de kan du få gratis. 

Du trenger ikke å være flink, jeg kunne ikke koke pasta da jeg var godt voksen. 

Uansett er det ment for å lære og jeg blir å hjelpe deg underveis, enten det er noe du lurer på eller ikke får til. 

Ja. Maten og matlagingen skal tilpasses deg og dine. Hele kurset er basert på DEG og det DU spiser. 

Nei. 

Det ikke meningen at du bare skal få tilgang til oppskrifter og bare lage disse på rullering. 

Du kan gjerne gjøre det, MEN du skal finne den måten å lage mat som passer deg best. At du klarer å lage maten og variere det på egenhånd etter perioden vi er sammen, sånn at du får mat og matlagingen til å gå opp i opp med hverdagen - er målet. 

Jeg har fått flere spørsmål om jeg er utdannet kokk, selv om jeg ikke klarte å koke pasta før i voksen alder..- så dette klarer du! 

Dette er IKKE for deg som ikke ønsker å bruke tid på kjøkkenet og legge inn innsats mens vi er sammen. Ingen resultater kommer av seg selv. 

Men dette er for DEG som vil bruke tid på kjøkkenet og virkelig lære, sånn at du kan bruke mindre tid på kjøkkenet ETTER denne perioden. 

FORTSATT USIKKER? send meg en mail, jeg svarer ærlig om dette er noe for deg. [email protected] 

Close
Skriv inn navn og email og trykk på knappen under så er du på ventelisten - helt uforpliktende. 

Du vil få gratis inspirasjon fra meg via epost. Du kan melde deg av når som helst ved å trykke svmelding nederst i emailen.